shiatsu aix-en-provence - le shiatsu therapie corporelle

Le Shiatsu, c’est quoi ?

Le shiatsu est une thérapie corporelle énergétique qui applique avec les doigts (shi) des pressions (atsu) sur tout le corps. La technique consiste en une combinaison de pressions et d’étirements exercés le long des méridiens et des points d’acupuncture. Le shiatsu active la circulation d’énergie et stimule le pouvoir de guérison du corps. Il rétablit l’équilibre dans le corps, débloque les tensions et procure une sensation de profonde relaxation et d’apaisement.

Le shiatsu s’inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et d’entretien de la santé, et est considéré comme une méthode de relaxation et de “bien-être”. Mental, émotion, physique : basé sur la médecine chinoise traditionnelle, le shiatsu touche l’être dans sa totalité.

Le shiatsu peut être vécu autant comme une thérapie que comme une détente ponctuelle. Il aide à mieux être dans son corps et dans sa tête et est également très apprécié par les enfants. Il peut être un soutien efficace dans le traitement d’un grand nombre de maladies aiguës et chroniques.

Exemples :

· Fortification du système immunitaire

· Équilibre des énergies et réinstallation d’un bien-être général

· Protection contre les influences de l’extérieur

· Harmonisation des émotions

· Stress, hyperactivité, dépression, anxiété, spasmophilie

· Fatigue, manque d’énergie, problèmes de sommeil

· Mal au dos

· Lumbago, sciatique, entorses, arthrose

· Douleurs musculaires et articulaires, tension

· Asthme, tendance au rhume, problèmes respiratoires

· Allergies

· Problèmes urinaires, cystite·

Problèmes de digestion / intestinaux, colite, IBS

· Eczema, acne, psoriasis, zona

· Problèmes de circulation, jambes lourdes

· Problèmes gynécologiques

· Menstruation douloureuse / irrégulière, · ménopause

· Infertilité

· Accompagnement de la grossesse

· Période post-natale